Outra tentativa

E ontem comecei uma nova tentativa de melhorar meu problema de cóccix, que me acompanha a quase 1 ano. Como a fisioterapia não deu jeito, meu médico resolveu receitar RPG. Lá fui eu, achando que ia ser uma sessão de tortura chinesa (a mesa até lembra uma mesa de tortura), mas gostei. Claro que senti dor, mas não foi a coisa insuportável que me pintaram. Tudo envolve respiração e alongamento e posso dizer que não é fácil respirar direito, mas vale o esforço. Saí de lá com a sensação do pescoço no lugar certinho, de estar com a postura um pouquinho no lugar. Sei que é só o início, que os exercícios ficarão bem mais puxados, mas sinto que pode ser a solução pro meu problema. E tenho escoliose do meio da coluna pra baixo.